Avgiftsfri motionsrådgivning erbjuds för nybörjare inom motion
Vill du ha personlig rådgivning om motion och välmående?
Vi erbjuder avgiftsfri motionsrådgivning för nybörjare inom motion. Hälsomotionsinstruktören ger råd till personer i alla åldrar i bland annat följande frågor:
– Hurdan motion är lämplig för mig?
– Hur ska jag börja motionera?
– Vad finns det för motioneringsmöjligheter inom mitt närområde?
– Hur kan jag öka andelen fysisk aktivitet under dagen?
– Rör jag på mig tillräckligt med tanke på min hälsa?
Vänligen kontakta hälsomotionsinstruktören:
tfn 040 561 2203 (vardagar).
Motionsrådgivningen arrangeras av
Kyrkslätts ungdoms- och idrottstjänster
