Vårperioden 13.1– 4.5.2025
Med tillämpad motion avses motion för sådana personer som på grund av skada, funktionshinder, sjukdom, försvagad funktionsförmåga eller den sociala situationen har svårt att delta i motionsgrupper som allmänt står till buds. Målgrupp för anpassad motion är i synnerhet rörelsehämmade personer, långtidssjuka och personer med klart nedsatt funktionsförmåga på grund av ålder, skada eller långtidssjukdom. Motionerandet kräver då tillämpning och särskilt kunnande. Utgångspunkten för anpassning av motion är identifiering och beaktande av behoven och målen. I grupperna för anpassad motion kan man ha med sig en assistent.
För särskilt utmärkta vattenmotionsgrupper (VIP-utrymmet) har vi reserverat möjligheten att använda VIP-omklädnings- och tvättrummen. VIP-utrymmena är mindre än de allmänna utrymmena och de är i första hand avsedda för kunder med svårigheter att fungera i de allmänna omklädnings- och tvättrummen (tillgängligheten har beaktats i utrymmena). VIP-utrymmena står till motionsgruppsdeltagarnas förfogande 15 minuter innan motionsgruppen börjar och 30 minuter efter att den slutat.
Simhallens terapibassäng är tillgänglig med hjälp av en bassänglyft.
Priser
Salmotion: vårperioden 36,10 €
Vattenmotion: vårperioden 42,00 € + inträdesavgift till simhallen
Anmälan
www.kuntapalvelut.fi/kirkkonummi/index.php?l=sv
Måndag
Kl. 13.00–13.45 TULES-vattenjumpa (181)
- nivå 3–4
- terapibassängen, VIP-utrymmet
Kl. 17.30–18.15 Nybörjar- och fortsättningssimskola för barn med särskilda behov (182)
- terapibassängen, VIP-utrymmet
- Ytterligare information: Barn och unga
Kl. 18.15–19.00 Nybörjar- och fortsättningssimskola för barn med särskilda behov (183)
- terapibassängen, VIP-utrymmet
- Ytterligare information: Barn och unga
Kl. 19.15–20.00 Fortsättningssimskola för barn/unga med särskilda behov (184)
- stora bassängen, VIP-utrymmet
- Ytterligare information: Barn och unga
Tisdag
11.00–11.45 Uppfriskande vattenmotion för personer med intellektuell funktionsnedsättning (185)
- nivå 2–3
- terapibassängen, VIP-utrymmet
- Ytterligare information: Timbeskrivningar
Onsdag
11.15–12.00 Vattenjumpa för personer med funktionsnedsättning (187)
- nivå 3–4
- terapibassängen, VIP-utrymmet
- Ytterligare information: Timbeskrivningar
17.15–18.00 TULES-vattenjumpa (155)
- nivå 3
- terapibassängen, VIP-utrymmet
- Ytterligare information: Timbeskrivningar
Torsdag
12.30–13.15 NEURO-vattenjumpa (188)
- nivå 3–4
- terapibassängen, VIP-utrymmet
- Ytterligare information: Timbeskrivningar
14.00–15.00 Motionsaktiviteter för personer med intellektuell funktionsnedsättning (189)
- nivå 2–3
- Simhallen, nedre salen / ute
- Ytterligare information: Timbeskrivningar
Fredag
11.15–12.00 Veikkola stoljumpa (190)
- nivå 3–4
- Veikkola ungdomslokal
- Ytterligare information: Timbeskrivningar
Anmälningssystemets kursnummer finns inom parentes efter kursens namn.
